Voeding
  • Afslanken

    Dat een goede gezondheid en (over) gewicht met elkaar verweven zijn is al lang geen geheim meer. Een overschot van bepaalde voedingsmiddelen kan net zoveel problemen veroorzaken als een tekort aan...

  • Gewichtsbeheersing

    Met een goed plan op maat begeleiden wij u naar de meest ideale situatie voor uw lichaam, zodat het mogelijk is om uw gewicht onder controle te houden en het...

  • Sport en voeding

    Elke (top) sporter weet eigenlijk wel hoe belangrijk voeding is in relatie tot zijn of haar sport. Iets minder bekend is het dat al vanaf het beginnersniveau serieus naar de...

  • Wellness coaching

    Het coachen is een belangrijk onderdeel van het behalen van het succes. Als geen ander kennen wij de valkuilen en kunnen wij u daarvoor behoeden en met de juiste tips...

  • Food camp

    In onze goed  ingerichte keuken gaan we in de praktijk brengen wat u tijdens de diverse activiteiten geleerd heeft. In een handomdraai een gezonde smakelijke maaltijd op tafel zetten, met...